Question

如何劝一个不想动的人跑步

Answer 1

首先要让让他从根本上认识这个问题，了解跑步的好处，以及自己目前的身体状况很需要跑步来锻炼一下，让他从心里认可跑步这件事情，内心深处真正认可了，才有动力能坚持去做。