Question

头很痛，身体发热，胃不舒服怎么办

Answer 1

下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益:

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

Answer 2

可能是胃肠型感冒,如果是轻微的胃肠型感冒可以吃霍香正气水或胶囊,严重的话去医院看。

Answer 3

肯定是感冒了，去医院看下是热伤寒还是冷伤寒，对症下药，才能有效

Answer 4

我也一样，头疼胃不舒服的喝热水

Answer 5

注意身体，哈哈哈