25了学习东西非常慢，理解能力记忆力也差怎么办
2个回答
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保证充足睡眠，每天11点前睡觉。少玩手机电脑，多看书（名著之类费脑子的），背英语单词，开始每天50词，逐渐加量，坚持一段时间一定会有改善的
追问
我不会英语
追答
买本词典照着背就可以了，这样坚持一段时间记忆力改善还顺便学了英语
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