4个回答
2018-09-14 · 健身教练培训基地，专业私教，专业认证。
赛普健身教练培训基地
赛普健身教练培训基地专注健身教练培训、私人健身教练培训、健身教练资格证等，赛普课程是被公认的私人教练专业认证标准，赛普健身致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。
向TA提问
关注
![]()
展开全部
指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多拉伸
舒缓下
可以试着做下瑜伽
舒缓下
可以试着做下瑜伽
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
缺少锻炼，你该锻炼身体了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
