我家孩子五岁了,总是挑食,不爱吃蔬菜,怎么样

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轻巧且舒坦丶雪花9077
2018-05-02 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
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解决办法:1、增加孩子与蔬菜见面的机会。
2、把蔬菜藏起来给孩子吃。经常在肉丸、饺子馅、包子馅、馅饼馅里添加少量蔬菜。
3、把蔬菜做得漂亮可爱。
4、让权威人士和其他小朋友来影响孩子5、变着花样做蔬菜
6、父母为宝宝多做榜样
蔬菜中的维生素C能保护细胞,改善钙.铁和叶酸的利用,增强身体的免疫能力,其他维生素都必不可少,小孩子不爱吃蔬菜,我们可以做馅,可以加糖和沙拉改善口感,可以切得更碎和做的更软,还可以给他们喝蔬菜汁.
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