如何正确地预防高血压 一定做到这几点

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小郑冲冲冲冲
高粉答主

2021-01-02 · 关注我不会让你失望
知道答主
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小现现
2018-01-12 · TA获得超过3351个赞
知道小有建树答主
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要预防高血压首先要注意在饮食上尽量做到少量多餐。避免吃的太饱。大部分的高血压患者都是比较肥胖的。要多吃一些地热能的食物,多吃高纤维素的食物
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