Question

生完孩子掉头发掉多久

Answer 1

女性产后脱发一般可持续6-9个月就会停止，这一时间要看女性的身体情况，不过女性朋友可通过补充身体营养，加快身体恢复来停止此症状。

女性朋友想缓解脱发症状，可以每天用手指或是梳子梳头，这样能促进头皮的血液循环，不仅能起到商法的作用，还能增强脑力，是很好的选择，此外，女性朋友还可通过使用补血补铁的食物来缓解这一情况的发生，平日可以适当吃一些红枣、枸杞、葡萄干、桑葚等食物，这些食物对女性产后补血都有非常好的作用，当女性体内的气血运行通畅了，脱发这一症状就会减轻或是停止。

另外，女性朋友还应该保证睡眠，好的睡眠能快速修复受损的机体，不仅能养血还能滋阴，若女性朋友能注意休息，对缓解产后脱发也有不错的效果。平日的饮食也要注意不要挑食，由于女性生产过程中元气大伤，所以日常还可以吃一些补气的食物，比如桂圆等食物，都有很好的补气作用，当气血运行通畅了，女性的脱发这一症状也将得到很好的缓解。

Answer 2

一般来说，产后脱发是从分娩完宝宝之后的第三个月开始的，在医学上也会将其称之为分娩性脱发，具体指的就是产妇在生产完宝宝之后，会出现头发大量的脱落。有数据表示，大概有35%到40%的产妇会出现不同程度的脱发以及掉发，有学者认为这可能与产后女性体内激素发生了改变有关系。如果出现产后掉发严重，有以下方法解决：

1、保持心情愉悦。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，情绪太过紧张会加重脱发的程度。新妈咪可以多散散步，不要闷着自己。
2、注意饮食。新妈咪可以多吃新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，饮食均衡了，头皮代谢也会变正常哦。
3、选用温和护发产品。新妈咪可以选择适合自己的洗发产品，如果是油性头皮，最好选择清洁型的洗发水，如果是干性头皮，就要选择滋润型洗发水。
4、根本改善。在断奶后口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本补充毛囊营养，疏通堵塞毛囊，从而改善掉头发的问题。

Answer 3

平时掉发没有关系，主要是这几天工作压力大有很大原因，所以要做到的就是平时不要有过多的心里负担。
很多时候和我们心情是有很大关系的，这个情况占绝大部分，还有个别掉发的情况是因为生病或者是周围环境造成的，所以也可以通过改善环境来达到解决掉发的问题。
然后你要做的就是保持心情的愉快这是很重要的，因为只有快乐了身心才可以健康。才会长寿。只要你觉得头发还是在长就不用纠结和担心了，我朋友的故事(路煦|逆袭)你可以学习一下，对你绝对有启发的。
多吃富含维生素B的食物。确保你摄入富含多种维生素B的食物。身体需要维生素B来促进毛囊和头发的健康生长。这些包括：绿叶蔬菜，如菠菜，欧芹，芥末，长叶莴苣，萝卜和甜菜叶。其他蔬菜，包括西兰花，甜菜，萝卜和青椒。豆类，如扁豆。小牛肝，牛肝和强化谷物（均含有丰富的维生素B12）

Answer 4

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，生产后雌激素不能恢复到生产前，就形成脱发。需要一段时间的自我调节。

生产后身体脆弱，免疫力下降，加上刚生完宝宝之后情绪不定，容易产生精神压力从而导致脱发。产后脱发，保持心情愉悦，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。