Question

我面对考试总是紧张不起来，无法静下心学习，怎么办?

我快要考试了，但是我怎么就是紧张不起来呢？
总是认为没什么大不了，没有一点事到临头的感觉！而且经常上网，总是戒不掉！还不是因为游戏吸引我，因为我好多年不玩游戏了，上网就是转悠看网页，无聊的聊QQ..

强迫自己不上网的话，一坐在学习桌前，就是发呆，不能安心的进入学习，偶尔学一会，就不想学了，又上网或者睡觉去了！

我要面对的考试很重要，关系到以后的发展，我要怎么样才能摆脱网络和浮躁的心情，能很快进入学习状态，让自己安心能？

我都已经这样迷茫的生活了一年时间了...

Answer 1

不要想一口吃个胖子，你既然这么喜欢上网，想在短时间内戒掉也是很困难的事。你只有像细水常流一样慢慢地改，你自己也说了，这个考试对你自己来说很重要，那么你还有什么理由说你没有学习的动力呢？好好加油吧！

Answer 2

是要考研了吗？？
我也要考研了，现在偶然也烦。
但既然都知道这次考试的重要性了，就不要再犹豫了。一鼓作气，好好去面对吧

Answer 3

保持每日稳定的作息时间
玩时专心玩，学习时也一样
不要用一些多余的行动来磨掉时间
每晚好好回忆些今天的事
总结教训

Answer 4

你和我一样啊！
本来我是个好胜心很强的人。
可是天天上课太没意思，于是一有时间就上网。
不过现在我已经好了。
我建议你：
制定短期和长期的目标和规划！
时时刻刻想着它，这样你就会有了动力。

Answer 5

放轻心情,抽点时间娱乐一下,不要太有心理压力了,记住凡事只要尽了自己最大努力,就问心无愧