Question

我面对考试总是紧张不起来，无法静下心学习，怎么办?

我快要考试了，但是我怎么就是紧张不起来呢？
总是认为没什么大不了，没有一点事到临头的感觉！而且经常上网，总是戒不掉！还不是因为游戏吸引我，因为我好多年不玩游戏了，上网就是转悠看网页，无聊的聊QQ..

强迫自己不上网的话，一坐在学习桌前，就是发呆，不能安心的进入学习，偶尔学一会，就不想学了，又上网或者睡觉去了！

我要面对的考试很重要，关系到以后的发展，我要怎么样才能摆脱网络和浮躁的心情，能很快进入学习状态，让自己安心能？

我都已经这样迷茫的生活了一年时间了...

Answer 1

别听他们的，我是过来人，我知道。如果你能下的了决心，就挑选一个月，什么都不学，到一个比较苦的地方工作，不论怎么说都不及事实，只有在亲自体验了劳动的艰辛之后，才知道了学习的重要性，才知道上学是很幸福的。

Answer 2

找一位专业治疗青少年学习问题的心理医生（这很重要！）接受专业行为和思想的治疗是最好的途径
相信我！

Answer 3

你很像我，再过一个礼拜就要考试了，我也不紧张，只要在考试之前，把背被的背，该记得记牢，考试就一定回马到成功，我就是一个例子，还不是考到全年级67名，加油！

Answer 4

考试不必太紧张,要放平心态,给自己制定一个学习计划,只要复习好,再加上自信心,就一定能考好.

Answer 5

我前一段日子和你情况很像,总是静不下心来读书,我就叫妈妈在家看住我,你也可以叫你爸妈或你比较敬畏且有时间的人来看住你,小孩子吗,总会有不自觉的时候!