最近久坐导致腿肥，请问怎么瘦腿
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可以试试滚轴按摩帮助腿部燃烧多余的脂肪，坚持一个月就会看到比较好的效果！
每天先滚大腿再滚小腿，每次五分钟，做两个周期。一定不要怕疼，不疼就没有效果了！
刮之前记得用润滑的精油或者橄榄油瘦腿霜抹一层，可以加强燃脂给小腿塑型的效果。
每天坚持滚腿二十分钟，一个月就会有明显变化的！
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