腌菜花炒毛豆肉丝的做法步骤图,怎么做好吃
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2018-06-13
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主料
青菜边
1大把
毛豆
500g
辅料
油
适量
盐
适量
红辣椒
1个
香葱末
少许
腌菜花炒毛豆肉丝的做法
1.青菜老边洗净,切小段
2.撒稍多些盐,抓匀后,放冰箱腌迅斗做制1天
3.准备好毛豆米和红辣椒
4.将腌菜花的盐水挤干,菜花备用,销信盐水倒掉
5.油爆香葱
6.倒入亩衡毛豆米
7.翻炒后加1小勺盐
8.倒入适量清水,加盖煮熟盛起
9.再倒油煸香红椒
10.倒入腌菜花
11.翻炒均匀
12.倒入炒熟的毛豆米
13.翻炒均匀后,撒几粒味精关火
14.盛入大碗中即可,绝对地清爽下饭菜
小贴士
1、腌制时间不易过长,最多1~2天,当时腌,当时炒也行
2、下饭好吃不假,但毕竟盐份较大,一次性不要多食
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