工作生活中,如何化压力为“动力”?

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八戒不饿
2019-04-22 · TA获得超过1728个赞
知道答主
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要不忘初心继续前进。
回想一下自己为什么选择了这样一条路,为了生计,为了家人,还是为了自己的理想——每一个理由都是值得尊敬的,也都是值得你坚持下去的理由。我觉得这是压力化为动力的一个方式,就是多想想自己的初衷,不忘初心。
为了奋斗,牺牲生活质量是必然的,我们累的时候都会想“要是我怎么怎么样该多好”,但是生活就是个围城,你怎么知道易地而处你又能过得比现在好呢?珍惜眼前的,累了去散散心,放空两小时,回来了该怎样怎样。年轻时奋斗都是为了老了能好过。如果苦总是要吃的,现在吃又有什么不好呢?
所以说大家要加油,学会放松自己缓解压力,才能走得更好更远。
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美丽的小芝麻1
2019-04-21 · TA获得超过118个赞
知道答主
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繁重的压力让我变得麻木,对工作越来越没兴趣,怎样才能找回激情飞扬的自己,将工作压力转化为动力呢?

首先要敢于面对压力,正视它,要喜欢工作中棘手的问题,要知道“办法总比困难多”,若能控制不良情绪,用逆水行舟的勇气面对,便能激发潜能、战无不胜.比起一帆风顺,相信这时你能得到更大的成就感.

你还可以隔一段时间,找些喜欢的装饰品,给办公桌换个装扮,创造一个新鲜环境,来舒缓压力.

幽默也是不错的选择,幽默能给人注入热情,消除紧张,使情绪状态达到顶峰.适当开玩笑、说个笑话,会给工作增色不少.
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