107个回答
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首先要有强大的接受能力,自省能力,还要坚持不断地强化自身能力。这样的话,最终才能将压力转化为动力。
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乐观,积极向上,听音乐,逛商场等,都可以化压力为动力。
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很多人都说土作压力大,那么应该如何减去压力而成为动力呢,首先应该找到压力的源头,问自己我为什么要工作我喜吹这份工作吗?再问是工本身就累还是人际关系累,还是领导不赏识,当你从各个角度找到压力的根源后你感觉到的压力自己就会解决了。
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很好的问题,首先你的约会忍受压力,从压力中找到自己想要的目标和可能爸这种可能转化成动力在于自己的意志和执行力。当你有了想要的东西时就能有了动力,有了动力就有了压力,有了压力转化为动力,相辅相成的。共同进步那么压力就能成为好的动力,动力再进一步转化为压力。
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在工作中要设立目标。为此。奋斗。工作之余。 你要做一些。休闲乐的事。比如 唱唱歌,跳跳舞。打打小麻将。这样该工作的时候,我努力去做。变压力为动力。
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