目前最好的丰胸方法 二十几岁的女人怎么丰胸
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2017-12-29 · 全球首款会呼吸的美乳霜90天给你D罩杯
波斯丽尔丰胸美乳
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二十几岁的女人最讨男人欢心,青春、靓丽、风华正茂,但如果胸小则会让女人魅力明棚大打折扣。目前比较好的丰胸方法有以下几个:
3分钟丰胸操
首先选择一个力量不那么强的拉力器,后坐在一张固定的椅子上,接着把手慢慢拉向身体两侧,再慢慢控制拉力器,把双手回归至前胸,如此重复15次,期间注意体会双乳态槐前挺拔、乳沟被挤压的感觉。
穴位按摩
按摩穴位不仅能刺激腺体和内分泌,促进乳房帆清发育,同时还能给乳腺输送营养,从而达到丰胸的功效。其方法是洗澡时分别按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴以及小指指甲下方外侧的少泽穴即可。
俯卧撑丰胸
双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。
3分钟丰胸操
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穴位按摩
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俯卧撑丰胸
双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。
刘燕酿制美胸顾问
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