怎样最快最有效减掉肚子上的赘肉
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肚子上的赘肉怎么减得快？
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肚子上的赘肉怎么减比较快呢
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可以控制饮食上的问题，包括改变你的不良习惯，加上适量运动，比如一天走最少一万步，建议匀速以上的速度去完成，或是去美容院，瘦身减肥，如果本身不胖，可以去刮肉按摩，那样可以疏通经络，这样不减重量，但是会有面积上的改变（就是会紧致你的皮肤收缩你的脂肪），如果本身胖，还不想运动，就可以针灸或者拔罐减肥，希望能帮到你
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