这腿粗吗?
8个回答
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这腿简直就是……要我说真话还是假话?那我就说真话了,我是小孩,对我来说,这腿很粗,但是对大人来说的话,有人会说细,有人会说正正好好。
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你长大了就能接受你所认为很胖的人了,不过我确实也不瘦了,
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2018-09-13 · 数字健康管理平台
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大腿微粗,但小腿很纤细啊,你这种选对 衣服就很显瘦的。毕竟小腿细。下面给你推荐几种可以有效瘦大腿的方法。
1.最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%,可以消耗更多的脂肪。
2.游泳减去腿部和臀部脂肪:专家们认为,如果想在游泳池中锻炼双腿,可在浅水的一端跑步,或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力,却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡,
1.最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%,可以消耗更多的脂肪。
2.游泳减去腿部和臀部脂肪:专家们认为,如果想在游泳池中锻炼双腿,可在浅水的一端跑步,或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力,却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡,
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粗不粗看自己会不会搭配。搭配好了一切都OK
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谢谢
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还好还好
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有点粗
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