为什么患抑郁症的人越来越多？
中国心理卫生协会理事长蔡焯基日前透露，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，且有62.9％的患者在出现抑郁症状后从未就医。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁患者占50％-70％。更加触目惊心的是：中国每年有28万人自杀死亡，200万人自杀未遂。
吃喝不愁，却越来越多的人得了抑郁症？
现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，现在人所面临的心理压力也越来越大。
最近的一次调查表明，患精神疾病的人数已超过心血管病，跃居我国疾病患者的首位，约占20%；据专家预测，21世纪初，精神病所占比例将增加到25%。
目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，且有62.9％的患者在出现抑郁症状后从未就医。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁患者占50％-70％。更加触目惊心的是：中国每年有28万人自杀死亡，200万人自杀未遂。
于一个有着健全的人格和健康的心理的人来说，他必定具备着四个特质：积极的自我观念；恰当地认同他人；面对和接受现实；主观经验丰富，较清楚地认知周围的人和事。按照这样的标准，有专家指出，中国有70%左右的人属于精神“亚健康”。
如处于激烈市场竞争中的企业家、时常为烦人而永无终止的家务感到沮丧的家庭主妇、日夜苦读方能通过考试的学生，他们虽然经历着不同的情境，但有一点却是相同的：他们都经历着心理上的压力。
你敢说你不曾抑郁过？
为什么很多人喜欢《权力的游戏》中的詹姆兰尼斯特？
前些日子《权利的游戏》第七季收官，看到论坛激烈的讨论，为什么越来越多的人喜欢詹姆兰尼斯特？因为更多的时候我们看到的是自己的影子啊。
年少时，你相信自已的未来前途光明；你许下誓言要成为风口浪尖的弄潮儿，如同詹姆年轻时的骑士理想一般。你也曾与最优秀的同学（战士）并肩一战，在盛夏的七月迎来辉煌的胜利。
你少年得志，傲慢不羁，愤世嫉俗。然而，长大的你却背上沉重的包袱。
时局非你能控制，工作各种不顺，而高得离谱却从不停涨的房价，犹如各路源源不断的反贼冲击着你的神经和承受力，你四处救火存钱试图与之一战，却最终沦为俘虏，你甚至失去了曾经的梦想（断手）。
生活像一把无情刻刀，改变了我们模样。
你焦虑你失落，梦想落空，中年危机却如影随形。这不是活生生的自己么？
生活永远艰辛，不只童年如此
每天形色匆匆，我们一直在奔走。可是，某一刻，你见过肆无忌惮的哭的人吗？
他们可能是：
疲惫了一天的农民工正拖着沉重的身体往宿舍走去，心里还在盘算着正在上大学的孩子的学费；
刚下班的白领，电脑里装着客户并不满意的方案，苦恼着下一步方案该怎么修改；
还有那个哭的惨烈的女孩，因为刚打开手机，收到了那个爱得死去活来的男友，发来的分手短信??
《这个杀手不太冷》里有一句特别著名的台词，马蒂尔德问，生活是一直这么艰辛，还是只有童年如此。里昂说，一直如此。
成年人的生活里从来没有容易两个字。
如果你是上班族，你会担心老板的心情、繁琐的工作、未来的何去何从；
如果你是家庭主妇，你会担心孩子的学习，一家的生活起居，和一个不确定的自己；
如果你是公司老板，你担心的就更加数不胜数：合伙人状态、公司业绩、员工表现、财务状况??
只关心粮食和蔬菜，永远只是个梦想而已。
而对于创业者来说，即便是自己的朋友、家人，也无法完全理解独立建立创业公司所需要付出的精力，而在各种不理解面前，你会愈加显得茕茕孓立。
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目前，国家经济发展越来越快，城市化水平越来越高，人口密度越来越大，环境污染，这些因素导致了人们生活成本的增加。所承受的经济压力也不断增大。而且工作竞争方面也日渐剧烈，容易让人产生不安全感。这些直接或间接的压力，以及不安全感会导致人出现心理失调或精神紊乱的情况。
精神疾病不仅仅是由人类心理因素引起的。有大量研究表明，精神疾病的发生也与人脑分泌的激素失衡有关，尤其是抑郁症，尽管目前的病因尚不十分清楚。但现在公认它是一种神经生化的失调，最主要的就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面出现问题。抑郁症是比较常见的一种精神疾病，现在中国患上抑郁症的人数是越来越多了，特别是年轻人患上这种疾病的概率会更加的大，很多人年纪轻轻的就被抑郁症所困扰，有些甚至因为抑郁症而早早的结束了生命，真的是非常可惜的了。
如今，越来越多的人患有抑郁症或倾向于抑郁症。这与我们的生活环境和行为习惯密切相关。当然，并不排除有些人因自己的疾病而感到沮丧。因为抑郁症存在着隐蔽性，不得不说，它的确已经成为一个比较严重的问题，但又很容易被人们忽视。生活压抑，不被理解，没人倾诉，内心的委屈长期无法排解，积压太多就形成抑郁。
得了抑郁症真的很可怕，无法正常睡眠！正常工作！甚至正常生活！此时想得最多的就是死，想以此为解脱！如果你身边有抑郁的人，希望你与他多沟通，多交流，多疏导；给他多些关怀，多些理解，多些爱，他定会走出来的！但愿人间无抑郁！
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