Question

肥胖纹要怎么祛除啊？

Answer 1

消除肥胖纹的方法：

　　1、坚持按时锻炼：每日做一点健身运动，维持身体肌肉良好的情况，可以避免、淡化肥胖纹。

　　2、均衡饮食，合理营养：避免暴饮暴食，合理规划三餐，注意荤素搭配，多补充纤维含量丰富的食物。

　　3、坚持按摩：每天坚持按摩可以增加皮肤弹性，促进消耗脂肪，从而淡化肥胖纹。

　　4、使用专业的淡化、消除肥胖纹产品：美姿秀是一款专业针对解决肥胖纹、妊娠纹淡化的产品，历经十数年不断升级，效果更好更安全!

Answer 2

每次洗澡的时候可以在沐浴液中添加少量的精油，然后将其涂抹在全身。当然你也可以根据自己身体部位长出的肥胖纹的部位来涂抹，按摩几分钟即可。长期坚持，可以有效的将肥胖纹消除干净。还有就是当腹部出现肥胖纹的时候你可以选择用花洒来冲洗，温度可以适当的高一点，消除效果真的很不错的。

Answer 3

肥胖纹是因为过度肥胖造成的，它往往是有局限性的，哪块儿胖的厉害，哪块儿的真皮层比较薄，就往往容易出现，如果我们通过有效的减重，特别是比较快速的减重。并且是通过积极的体育锻炼，保证充足的营养，是能够去减少甚至消除这种肥胖纹的

Answer 4

肥胖纹要怎么祛除啊？
1、精油按摩法
在沐浴露中加入 3-5滴迷迭香精油，以顺时针打圈按摩有肥胖纹的地方（Ps:经期或者怀孕避免使用精油）或者选用专业的去妊娠纹产品，如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖纹。

2、跑步运动法
运动跑步可以使臀部和大腿得到充分锻炼，使肥胖纹慢慢淡化，速度不用很快，最好一次坚持30分钟以上
3、均衡饮食
饮食清淡，七分素三分肉，增加鸡蛋，果蔬，鱼肉等的摄入，应为这些食物中均含大量的维生素C和蛋白质
4、养成沐浴的好习惯
在洗澡的时候，水温不宜过烫，最好是略高于体温的水温，不仅可以提高肌肤的弹性，还能促进血液的循环

Answer 5

建议控制一下=合理的饮食哦
猕猴桃的营养价值非常的高，因为它里边含有各种维生素和矿物质，还有很多的其他微量元素，多吃猕猴桃可以帮助还原肌肤原有的颜色，即使是颜色已经变得很深的肥胖纹或者是妊娠纹都可以通过吃猕猴桃的方式来改善。把猕猴桃和酸奶一起榨成汁，效果会更好，还有利于提高抵抗力，帮助我们生活的更加健康。|;

经常按摩
很多精油都可以起到改善肥胖纹的作用，比如说迷迭香和薰衣草精油，每次洗澡的时候，可以先滴几滴精油在水里边，然后对有肥胖纹的地方进行基础的清洗以后，把适量的精油涂抹在该部位，可以起到淡化肥胖纹的作用，每次按摩的时间应该不少于十分钟，这样才可以使皮肤更好的吸收精油中的成分，效果也才会更好。
其实大腿肥胖纹消除起来并不是十分的困难，只需要长期坚持就可以了，夏天的时候出门最好要在大腿上也涂抹上防晒霜，这样可以使大腿的肤色更加的均匀，对于改善肥胖纹也是有着很显著的效果的。多吃芹菜和西红柿也可以帮助淡化肥胖纹。|;