哪些食物去除体内湿气

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周若兔
2020-09-28 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
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第一赤小豆有着调中开胃利尿去湿的明确功效。第二薏米除了可以健脾祛湿外还有利尿消肿的作用

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155*****040
2018-08-15
知道答主
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平时可以多吃些利湿健脾的食物,如薏米红豆粥,也可以喝稀健薏米红豆茶。
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