眼睛看电脑久了就累,怕光,是怎么回事

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zyxzyx16688
高粉答主

2017-12-29 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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这是长时间专注用眼造成的。本来在使用电脑时眼睛就会比平常疲劳如果长时间上网,就会有这种感觉。上网时最好每隔1-1.5小时起来活动一下,远眺外面,这样既缓解了眼睛疲劳,还可以减少久坐对颈椎和腰椎的压力。每天至少做一次眼睛保健操,不要小看这套操,对保护视力作用很大。平时可以用枸杞泡水喝,有明目的作用。
晓哥顶起
2017-12-29 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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这种情况很普遍,一般因人而异,大多是情况下是电脑的显示器太亮,蓝光较强,你调整一下电脑显示器的颜色,如果还是不行,最好是更换一个相对好一点的显示器!!
平时看电脑时间不要太长,看到太长对眼睛不好,弄眼药水滴一滴。桌面放绿色或暖色的背景!
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