Question

男人肾虚吃什么食物？

Answer 1

按中医说法，男人肾虚可分为几种，肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精亏等。进行食补，要根据不同类型，补充相应的食物。肾阳虚，可以吃一些温热性的蔬菜或肉类，如牛羊肉，韭菜，荔枝，桂圆等。肾阴虚可以吃虾、蟹、牡蛎、黄鳝等滋阴的食物；偏于肾精亏的，可以吃葵花籽、南瓜子、榛子、松子等坚果补肾精；偏于肾气虚，需要温阳补气的食物，如山药、枸杞子、韭菜，鸽子肉、羊肉等。建议还是要先看医生，分清肾虚的类型，在医生的指导下，采取食补药补兼施的方法，治疗效果会更好。

Answer 2

如果是肾阴虚可以多吃蔬菜水果、绿豆、黑芝麻等清凉食物，另外可以吃甲鱼汤，可以服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。肾阳虚可以多吃羊肉、羊汤等温热食物，可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物进行治疗。平时注意休息，避免劳累，暂停性生活。

Answer 3

有三种食物对男人的肾虚最好的。第1种就是羊肉。第2种是枸杞。最好的也是最便宜的一种就是韭菜！

Answer 4