一直干咳怎么办
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咳嗽是人体的一种保护性生理现象,即机体的防御反射动作。偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物。很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等,盲目使用抗生素,这是非常不可取的。
找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了,用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状。平时喝1-2个周期的徳甫钦炎清茶针对慢性咳嗽,支气管炎效果都还不错。
1、增强体质
适当的户外活动,锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些,可采取侧位,保持呼吸道通畅。
2、防咳先防感
提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。感冒要及时治疗,彻底治疗。
3、生活要调理
饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。增加空气湿度。冬春季干燥,可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时,可吸入蒸汽或在浴室里打开热水,让温湿的蒸汽进入气道。
4、快速止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄,容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等,也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等,避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部由上而下涂擦,每日两次,每次数分钟即可。
5、加强营养、止咳化痰
对咳嗽的治疗,应加强饮食调护,注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,调入适量白糖或冰糖可供选用。
找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了,用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状。平时喝1-2个周期的徳甫钦炎清茶针对慢性咳嗽,支气管炎效果都还不错。
1、增强体质
适当的户外活动,锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。保证睡眠充足。睡觉时可将头部垫得稍高一些,可采取侧位,保持呼吸道通畅。
2、防咳先防感
提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。感冒要及时治疗,彻底治疗。
3、生活要调理
饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。增加空气湿度。冬春季干燥,可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时,可吸入蒸汽或在浴室里打开热水,让温湿的蒸汽进入气道。
4、快速止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄,容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等,也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等,避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部由上而下涂擦,每日两次,每次数分钟即可。
5、加强营养、止咳化痰
对咳嗽的治疗,应加强饮食调护,注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,调入适量白糖或冰糖可供选用。
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干咳怎么办?对于干咳建议用中药草药是比较理想的,得甫沁言清茶都是草药的袋泡茶,可以用沸水冲泡饮用,见效快没有副作用。
1、免疫力弱,容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等。那这个时候就开始干咳了。
2、每天要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到身上。相对湿度就保持在60%到65%。
3、也可以用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度,这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。
4、多饮水,尤其是23度左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。
5、夜间比白天咳得厉害,多为干咳,而且次数逐渐增加,无发烧,同时有喘,发病总是在同一季节或同一情况,可能为过敏性咳嗽。
6、久咳痰多,经常咯血,应该想到是否得了支气管扩张症。
1、免疫力弱,容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等。那这个时候就开始干咳了。
2、每天要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到身上。相对湿度就保持在60%到65%。
3、也可以用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度,这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动,有助于痰的排出。
4、多饮水,尤其是23度左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。
5、夜间比白天咳得厉害,多为干咳,而且次数逐渐增加,无发烧,同时有喘,发病总是在同一季节或同一情况,可能为过敏性咳嗽。
6、久咳痰多,经常咯血,应该想到是否得了支气管扩张症。
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导致春季咳嗽干咳的主要疾病包括咳嗽变异性哮喘,过敏性咳嗽,咽喉刺激导致的咳嗽。所以当出现春季干咳的时候,首先就是要明确病因,明确病因以后,才可以选择对症治疗。
对于怀疑有过敏因素,不排除咳嗽变异性哮喘的患者,可以完善支气管激发试验或者支气管舒张试验,来明确病人有无过敏性咳嗽及咳嗽变异性哮喘,对于有慢性咽炎的患者,反复地出现季节性干咳,我们可以建议清淡饮食,不要吃太刺激的食物,同时可以含一些清热解毒的含片来缓解症状。
对于怀疑有过敏因素,不排除咳嗽变异性哮喘的患者,可以完善支气管激发试验或者支气管舒张试验,来明确病人有无过敏性咳嗽及咳嗽变异性哮喘,对于有慢性咽炎的患者,反复地出现季节性干咳,我们可以建议清淡饮食,不要吃太刺激的食物,同时可以含一些清热解毒的含片来缓解症状。
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干咳是咽喉组织应激反应,可以治疗,一般药物无效
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