如何减掉肚子上的内脏脂肪？
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多多运动，少吃油腻腻的东西，多喝水，最主要还是要运动，生命在于运动嘛
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内脏脂肪应该怎么减怎么增呢？
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跑步，坚持不懈。
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最管用的方法就是辟谷
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就是运动呀去跑步去健身房健身这样。
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