Question

吃面食比吃米饭更容易长胖吗？

Answer 1

我吃米饭会胖，吃面食就不胖，不知道为什么，一口饭都不敢吃，天天吃面条馒头，都馋死我了

Answer 2

那跟人的体质是很有关系的。

Answer 3

人体发胖有很多原因，但从饮食方面来说，要看你的热能总摄入量。只要你摄入的热量能消耗掉，就不会发胖。

Answer 4

我跟同学的经验是,上大学的时候都吃米饭,结果都瘦了,面食可能吃面条也会瘦吧

Answer 5

似乎一碗面等于两碗米米饭和面食在这两种营养元素上的差异可以说是微乎其微。