Question

3岁孩子经常感冒发烧，怎样提高孩子体质？

Answer 1

有几种方法：

1、多带他出去走走，晒晒太阳，呼吸新鲜空气。

2、测试一下他体内的微量元素，看是否是因为体内缺少某种微量元素引起的；

3、多给他做一些能引起他胃口的饭菜，且饭菜搭配均匀，以提高他的饭量；

4、给他吃一些提高抵抗力的保健品，可能刚开始接触这类，你不知道哪个比较好，我这边知道的一个叫做“防感宝贝”，它的儿童装是专门针对6个月到12岁的经常性感冒发烧的孩子提高免疫力的，我姐姐的孩子快5岁了，之前有吃过，效果还不错。

祝你的宝宝健康成长！

Answer 2

有验过微量元素吗？如果宝宝身体里缺微量元素，会导致免疫力下降，经常感冒发烧，建议给宝宝先验微量元素。如果身体缺微量元素，建议食补，多吃水果补充维生素，平时多晒太阳，多活动，慢慢调理身体素质就会提高上来。

还有一种是爱上火的体质，爱上火的体质的宝宝就会经常因为着凉引起感冒发烧，平时还需要多喝水，多吃水果和蔬菜，注意冷暖，及时加减衣物。

如果宝宝是爱上火的体质可以用捏积的方法来提高身体素质。

如果有疑问请继续发问，如果满意请采纳。谢谢。