林志颖年过半百,外表依然似小伙,他是怎么做到的?

林志颖属于中年之人了,怎么保持住跟小伙子一样的年轻面貌?... 林志颖属于中年之人了,怎么保持住跟小伙子一样的年轻面貌? 展开
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昏昏线
2019-09-20 · TA获得超过13.9万个赞
知道小有建树答主
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现在林志颖已经逐渐淡出娱乐圈,好久都没有看到他的作品了。对于年过40的林志颖来说,如何保持“不老童颜”也是很多人比较好奇的话题,毕竟谁都想像他那样。最著名的段子,就是前几年郭德纲和林志颖同台。当时可以说非常搞笑,明明两个人只差一岁,但是站在一起犹如爷俩似的。

无论走到哪里,关于如何保养,总是他经常被问到的话题。而林志颖对此也有自己的想法,他认为自己保持年轻,最大的“功臣”就是良好的心态。就是保持愉快的心情,每天快快乐乐的。所谓相由心生,心态对于保持年轻的状态,也是非常重要的。还有就是及时补充水分,毕竟人体每天排泄或者皮肤蒸发的水分是不少的,所以每天要及时补充。不过不一定要通过喝水获得,也把把食物里的水分一块算进去。平均一天喝6杯水就OK了,这也是林志颖的保养秘方。

还有就是及时吃早餐,一天到晚无论工作再忙再累也要重视早餐。所以每天早餐的时候都要吃好的。还有就是喝花茶,不妨闲暇时间泡上一杯花草茶。不仅能够舒缓疲劳,而且还能够调理肠胃,帮助人们及时排毒,促进新陈代谢。

作为演员的话,哪怕挣钱再多,也会因为作息不规律而影响身体健康。现在他已经淡出娱乐圈,基本上每天能够保证正常睡眠时间,自然对肌肤更好。

小莉说娱乐呀
2019-09-22 · 分享我喜欢的文章和观点
小莉说娱乐呀
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我觉得这天生有一部分。天生就是长得嫩。还有后天的锻炼。锻炼也很重要。
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黛琪earth
2019-09-21 · TA获得超过4374个赞
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我认为主要是心态好,再加上适当的运动,而且他是非常的爱笑的,这个也可能是秘诀吧。
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有点记不得95
2019-09-21 · TA获得超过1285个赞
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林志颖有一个幸福的家庭,平时也会锻炼身体,参加运动,再加上一个年轻的心态。
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JUE儿i
2019-09-22 · TA获得超过1万个赞
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我觉得这些都是因为他们的心态比较好,大家都不是说“笑一笑十年少”。
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