Question

看手机时间长了眼睛酸疼怎么办

Answer 1

停止看手机，闭上眼买点抗疲劳的眼药水滴进眼里闭目养神休息一会爱护好自己的眼睛不要长时间看手机

Answer 2

那你就不要看手机嘛，转移注意力或者做一些眼保健操，还有一个就是做眼睛，眼睛360度的转应该是会很快缓解，但是最重要的还是不要再看手机了，或者休息一段时间再看。

Answer 3

根据你描述的情况来看，首先你得停止长时间的观看手机或者电脑屏幕可以闭上眼睛休息十几分钟，或者是买点眼药水点一下

Answer 4

看手机时间长了，眼睛酸疼怎么办？看手机时间长了，眼睛酸疼是因为忘了自己，让眼睛里的水分流失太快，所以眼睛就会干，建议多使用眼药水

Answer 5

酸痛无疑是说明眼睛疲劳。

1. 用力闭眼和睁眼10次，改善眼周血液循环。

2. 闭眼休息的同时用无名指按住太阳穴、睛明穴、四白穴等轻轻按揉。

3. 最后就是我们熟悉的眼操，大概五分钟，在闭眼休息2-3分钟，让晶状体回复原始位置。