Question

玛咖的功效

Answer 1

1、补充体力，玛卡生于贫瘠的高原，需要较高的能量才能更好的生长，因为其生长的环境有特性，所以食用玛卡可以迅速补充体力、消除疲劳，让精力恢复；
2、抗疲劳，玛卡中含有较多的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质等，还包括锌、牛磺酸等成分，有利于对抗疲劳、增加肌肉的耐力、抵抗运动性的疲劳，还能提高和巩固免疫力，提高机体对抗疾病的机能；
3、改善睡眠，玛卡能够有效的改善因为压力而造成的忧虑症以及神经衰弱等疾病；在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，是改善失眠多梦症状的佳品；
4、增强记忆，玛卡使头脑清醒灵活，提高工作效率

Answer 2

Answer 3

Answer 4

玛卡具有抗疲劳、改善贫血、增强免疫力、改善性功能、提高生育能力、改善睡眠、促进血液循环、缓解焦虑和加强大脑营养的功效，适用于更年期、体质容易疲乏及性能障碍的人群。

Answer 5

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