男生167cm,骨龄大于16.5岁一年都没长,好难受,还能长吗,哪怕是1厘米也好,怎么办
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理论上还能够长个的,男生发育到16岁并不会停止,到18、19岁还能继续发育,长长个的。最好的办法是多运动,经常打篮球,打排球,拉伸四肢,强身健体。同时还要注意合理饮食,荤素菜品搭配,不挑不拣,均衡摄入能量,保证身体所需。另外还要注意不熬夜,多休息。
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理论上还能够长个的,男生发育到16岁并不会停止,到18、19岁还能继续发育,长长个的。最好的办法是多运动,经常打篮球,打排球,拉伸四肢,强身健体。同时还要注意合理饮食,荤素菜品搭配,不挑不拣,均衡摄入能量,保证身体所需。另外还要注意不熬夜,多休息。
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理论上还能够长个的,男生发育到16岁并不会停止,到18、19岁还能继续发育,长长个的。最好的办法是多运动,经常打篮球,打排球,拉伸四肢,强身健体。同时还要注意合理饮食,荤素菜品搭配,不挑不拣,均衡摄入能量,保证身体所需。另外还要注意不熬夜,多休息。
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首先不要担心哦,你应该是处于青春发育期还有长高的可能哦,只要你注重饮食的健康,积极锻炼身体,肯定至少能长个十多厘米,比如比如你可以打打篮球,跑跑步,这些都是有助于长的运动,而且你心里不要一直想着自己长不高,说不定你不想这个问题的时候,过个一年半载之后再量身高的时候就已经一米八了。首先不要担心哦,你应该是处于青春发育期还有长高的可能哦,只要你注重饮食的健康,积极锻炼身体,肯定至少能长个十多厘米,比如比如你可以打打篮球,跑跑步,这些都是有助于长的运动,而且你心里不要一直想着自己长不高,说不定你不想这个问题的时候,过个一年半载之后再量身高的时候就已经一米八了。
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个人觉得应该还会长的。首先不要担心哦,你应该是处于青春发育期的吧,你还有长高的可能。只要你平时注重饮食的健康,能够积极锻炼身体,肯定至少能长个几厘米,比如你平时可以打篮球。跑步。多锻炼身体,这些都是有助于长的运动,而且你心里不要一直想着自己长不高,说不定你不想这个问题的时候,过个一年半载之后再量身高的时候就已经一米八了。我觉得这个方法挺好的
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还能长的。注意加强锻炼,并加强营养补给,再长个几公分是没什么问题的。保持良好的心态和情绪,注意保持足够的睡眠时间就一定会长高的。祝你心想事成!
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