男生167cm,骨龄大于16.5岁一年都没长,好难受,还能长吗,哪怕是1厘米也好,怎么办
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你的年龄不大呀,至于说一年都没有长,也属正常,不是生长期,就长的慢了。要想长个子必须做到几点:1.要合理膳食,多吃含蛋白质的食物,多吃蔬菜,荤素撘配。2.要适当运动,运动可以刺激骨膜分泌软骨组织,使骨长长。3.不要熬夜,俗话说睡大觉才长大个,早晚锻炼,适当跑步。坚持几年就有成果了。
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放心,还会长的。就算17/8岁也会长。不过身高还是同你的血缘至亲有遗传关系。你父母亲人长的高你就比较高,父母亲人矮就长的矮。所以多运动,保住好的心态。不管长高也好,不长也好。167cm也不算太矮,还是能找到女朋友的。
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有些男孩长得慢,你不用着急,你可以给他买点钙片给他吃,我家孩子也是这样,属于长得慢的,后来我就去药店买了一瓶钙片,就只吃了一瓶,上高中了,高一才开始长个子,现在都一米七五了,还在长哟!所以你不要超心他长不高,好多男孩子上高中了才开始长个子。 有些男孩长得慢,你不用着急,你可以给他买点钙片给他吃,我家孩子也是这样,属于长得慢的,后来我就去药店买了一瓶钙片,就只吃了一瓶,上高中了,高一才开始长个子,现在都一米七五了,还在长哟!所以你不要超心他长不高,好多男孩子上高中了才开始长个子。
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男生的生长年龄平均23岁左右,长一厘米没有问题,如果爱运动,营养跟得上,生活有规律,早睡早起,长到170也没问题。看看自己的父母身高,男生遗传父亲,女生遗传母亲。你只会比父亲高,很难比父亲矮,除非你菅养不良,该吃的时候去玩去了。不管高与矮,都要自信,保持乐观开朗的心态,外表的高矮只是个躯壳,内在的强大会让你撑起一片天!
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1,能长。人长高三分遗传,七分后天。注意劳逸结合,运动和营养。
3,不要太着急,情绪也会影响长高。
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