Question

睡眠不好的人就是神经衰弱吗？神经衰弱都有哪些表现？

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Answer 1

睡眠不好的人不一定是神经衰弱，只能算是神经衰弱的一种表现。神经衰弱还有其他的表现，像是愁眉苦脸、遇事犹豫不决、自我怀疑等，严重的话还有可能会出现幻觉。当自己有这种情况时，一定要及时进行治疗，避免影响自己的身体。

1、睡眠不好并不是神经衰弱

造成睡眠不好的原因有很多，像是身体劳累、思绪杂乱、心事过多等，都会影响自己的睡眠。从我们的日常生活中就能发现，在睡觉前如果过度运动，短暂时间内是无法进入睡眠的，这就是过度劳累造成的。另外还有思绪杂乱，在晚上的时候人们总会乱想，如果这个时候不能转移自己的注意力，会让自己的心情越来越差，影响自己的睡眠。睡眠质量不好，自己的精神状态就会受到影响，长期这样下去，有可能会造成神经衰弱。

2、神经衰弱都有哪些表现

神经衰弱最初只会影响到自己的工作和生活，可能在工作或者生活中，会出现一些马虎，不过影响并不是很大。随着病情的严重，自己的决策力会越来越差，随便一件小事就会犹豫不决。等到最后的时候，有可能出现幻觉，这个时候影响就比较大了。有可能会对自己或者他人，做出一些不可想象的事。当发现自己有神经衰弱的迹象时，一定要及时进行治疗，同时还要注意自己的生活习惯，不要接着进行熬夜。很多神经衰弱的人，都是熬夜导致的。

如果自己身边有这样的人，一定要控制好他们的情绪，不要让他们受到刺激，不然会加重他们的病情。没事的时候可以陪他们多交流，试着对他们进行开导，这样才能让他们从困境中走出来，恢复正常。

Answer 2

睡眠不好

Answer 3

睡眠不好的确是神经衰弱衰弱的一大表现，神经衰弱之后都会出现免疫力下降，情绪不稳定，无精打采等多种现象。

Answer 4

不一定，神经衰弱会导致睡眠不好，除了睡眠不好之外，还有情绪易激动，记忆力减退等等表现。

Answer 5

应该说神经衰弱的人会出现睡眠不好的症状，但是睡眠不好也可能由其他的原因引起，神经衰弱通常表现为：脾气暴躁，睡眠质量差，多梦，严重的还会引起记忆力衰退。