Question

节食减肥的瘦身顺序分别是哪个部位？

Answer 1

节食减肥最后瘦下半身节食减肥对下半身赘肉的有很好的消耗效果。前面也说了节食减肥能够让体内堆积的脂肪加速燃烧以维持正常的身体需要。而下半身对于长时间运动少的人来说堆积的脂肪也较多，当身体摄入热量减少后，堆积的脂肪会转化成热量来维持身体需要。如果需要更强效的瘦下半身，一定要积极进行腿部运动

Answer 2

每个人的身体调动脂肪的机制是哪里用的比较多就先用哪里的脂肪，腹部的脂肪是属于平滑肌，对脂肪的抵抗力是最弱的，因此腹部是最容易堆积脂肪的部位，当然大家减肥的话也是最容易减掉的，当身体需要燃烧身上多余脂肪作为能量的时候，就会发现腹部的“燃料”最为丰富，那么就首先燃烧腹部的脂肪了。

Answer 3

节食减肥，效果不大，还是个小胖子。从62.6kg瘦到了56.7kg。先瘦胸、肚子，腰围比以前细了8cm尤其是摸胸骨感觉胸腔会比以前细，我猜节食减肥是先减掉了内脏脂肪吧，臀围、肩宽、臂围没变，还要结合锻炼才会全身均匀瘦下来。

Answer 4

为何要减肥？？？感觉一点儿都不想减肥，也会瘦。成天吃点不放油不放盐的饭，吃一个月，你也会瘦的。

Answer 5

减肥的时候 身体各部分瘦下来的顺序是腹部、侧腰 、臀部上方处 、背 、大腿前侧 、大腿内侧 、小腿 、上手臂内侧 、下巴、颈部 。
1、下巴、颈部想要瘦下巴与颈部的赘肉，一般按摩就能达到不错的功效。但是由於下巴本来就是比较不易发胖，一旦发胖後，想要快速瘦下来可得花比较多的时间。
2、上手臂内侧在此的脂肪均为皮下脂肪，是超级难瘦的部位，如果想要瘦下来，最好的途径是训练肌肉。
3、背背部一直很少有人会去运动，所以，背部一定要好好保养，否则背部一定会慢慢发福的。
4、臀部上方处这是很容易累积脂肪的部位。想要瘦下来要多运动。
5、侧腰脂肪累积於臀部上方一样容易，也是靠运动就可以瘦下来的。