Question

脸上起痘长斑怎么办？

脸上起痘长斑怎么办

Answer 1

你好朋友，脸上长斑还长痘，需要同时治疗，长斑是出现黄褐斑，可抹氢醌乳膏且可口服逍遥丸，或六味地黄丸等中药。
根据患者具体体质，进行辨证口服，还可以应用果酸或激光进行治疗。
长痘出现痤疮，由于痤疮丙酸杆菌感染引起，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶，或克痤隐酮凝胶。
在生活起居上注意忌食辛辣、刺激性饮食，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡，避免食用甜食，保持良好的心情，以休息还有睡眠，并且保持大便的通畅，不能够饮酒，同时不能日晒过久。

Answer 2

生活细节预防长斑
1、 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢

Answer 3

起痘又长斑就得注意化妆品的使用，一般用纯植物的比较好，防止过敏伤皮肤。在饮食上更得注意不要吃辣的食物，少吃些海鲜之类的这些都会引起皮肤过敏。平时用点管起痘的药膏涂抹一下就会好的。斑就得注意防晒，在调节一下内分泌就可以了。

Answer 4

长斑的本质归根结底就是黑色素的沉积，通常由于压力过大，睡眠不足，饮食不健康，或使用了不适合自己的化妆品造成了斑的形成。一些生理性的斑纹，只要通过适当的调整就可以自然消退，比如妊娠期的雀斑。而其他情况造成的瘢痕则可以口服维生素e，多食用柠檬，黄瓜，番茄，蜂蜜之类的食物；同时避免在阳光下暴晒，减少紫外线的辐射；使用熊果苷左旋维C等涂抹于面部；最推荐的还是生物祛斑的方法，从根本上抑制黑色素的形成，还可以修复受损的肌肤。生物祛斑法对身体无害，可以从根源治疗不复发。