Question

吃什么水果可提高老年人免疫力？

Answer 1

提高老年人的免疫力，可以吃香蕉，火龙果，桂圆儿，猕猴桃，苹果，榴莲吃这些水果都能给老年人提高免疫力。

Answer 2

1、草莓
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是增强老人免疫力的水果之一。平时老年人可以吃一些草莓，可以很好的保护记忆力。
2、柚子
柚子是可以帮助心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能。柚子可以很好的防止动脉硬化疾病的出现，可以对于心脏病也有预防的作用，老人平时吃一些柚子好处很多，在提高免疫力的同时，预防很多心血管疾病和身体疾病。
3、火龙果
营养丰富，功用独特，对人体免疫力系统有好处，尤其是老人。火龙果里面的植物蛋白很丰富，多吃一些对于提高免疫力有很大的帮助，平时老人如果感觉自己的记忆力下降的话，就多吃一些火龙果，可以很好的缓解症状，而且火龙果里面其他的营养元素也是保护大脑。
老年人主要是胃吸收差，吃富含维c的新鲜水果，日常再配合食疗都可以增强免疫力。

Answer 3

可以提高老人的免疫力的水果，有葡萄。苹果，香蕉等等，这些都是可以提高老人的免疫力的。

Answer 4

桂圆、荔枝、苹果、猕猴桃、香蕉等，可以提高老年人免疫力。

Answer 5

老年人的免疫力提高其实并不是很难，生活中很多的水果都是提高免疫力很好的伙伴。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是增强老人免疫力的水果。火龙果

营养丰富，功用独特，对人体免疫力系统有好处，尤其是老人。火龙果里面的植物蛋白很丰富，多吃一些对于提高免疫力有很大的帮助，平时老人如果感觉自己的记忆力下降的话，就多吃一些火龙果，可以很好的缓解症状，而且火龙果里面其他的营养元素也是保护大脑的重要物质。