大学生是否该早起?

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书桌日记
高能答主

2022-03-09 · 既然来了,就别走哦~
书桌日记
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大学生应该早起,养成规律的作息习惯,早起学习的状态也比较好。
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2022-02-09
知道答主
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在我看来,大学生是应该早起的。人们常说,早起的鸟儿有虫吃。一天当中的时间是有限的,怎样好好把握住一天的黄金时光,就应该从利用好早晨开始。下面我将介绍一下早起的一些好处。

1、大脑没有堵塞,做事效率高

清晨是我们脑子比较清醒的时候,人们刚从混混沌沌的梦中苏醒,呼吸了新鲜空气以后,大脑得到了一定的刺激,便没有了堵塞,瞬间感到神清气爽,于是乎做事情的效率就更高了,做事之前有一个完整的思维框架,更有条理。

2、不会拖拉

早起的人更懂得时间的重要性,能清楚的认识到时间的宝贵价值。因此工作和学习方面都可以养成不拖拉的好习惯,今日事今日毕。

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