吃馒头会胖吗??求答案,求为什么
107个回答
展开全部
会
追问
为什么,因为馒头是什么会胖
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
不管是什么食物,主要是量的问题。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
因为淀粉含量比较高,建议均衡饮食哦!你现在多重啊?
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
吃多了肯定会胖的
减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的
减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的减肥主要还是管住嘴,迈开腿,如果你一直这么吃,估计要减下来很难,面食本来就容易引起肥胖,你首先得从饮食上进行控制,然后坚持一周锻炼三四次,每次一个半小时,有氧无氧结合锻炼,相信还是有效果的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
听过这种说法,而且实际例子中,喜欢吃面的北方人普遍比喜欢吃米的南方人壮。
我原生家庭中正好两种情况都有,我母亲吃米饭,我父亲吃面条馒头,但是我母亲现在比我父亲胖很多。胖,归根到底还是因为摄入量超出了需求量。
不过,我自己的经验,面条容易吃多,面条吃饱的情况下,往往碳水化合物摄入比例高,而蛋白质和蔬菜等摄入不足,想想平时怎么吃方便面的就知道了。而吃米饭,要吃肉吃炒菜,营养更均衡些。同样重量的瘦肉和鸡蛋,其实比同样重量的米或面,热量要少。
我原生家庭中正好两种情况都有,我母亲吃米饭,我父亲吃面条馒头,但是我母亲现在比我父亲胖很多。胖,归根到底还是因为摄入量超出了需求量。
不过,我自己的经验,面条容易吃多,面条吃饱的情况下,往往碳水化合物摄入比例高,而蛋白质和蔬菜等摄入不足,想想平时怎么吃方便面的就知道了。而吃米饭,要吃肉吃炒菜,营养更均衡些。同样重量的瘦肉和鸡蛋,其实比同样重量的米或面,热量要少。
追问
馒头是面吗
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询