Question

吃馒头会胖吗？？求答案，求为什么

Answer 1

吃馒头的话，是不会引起身体发胖的情况。毕竟馒头并不含有脂肪量，所以正常饮食后，肯定是能减少脂肪的摄入而不发胖。
吃馒头不胖的原因，主要有三个方面：
1、馒头并不含有脂肪或热量；
2、馒头易消化且不会影响到代谢速度；
3、馒头的饱腹感较大，不会过多进食。

Answer 2

吃馒头的话，是不会引起身体发胖的情况。毕竟馒头并不含有脂肪量，所以正常饮食后，肯定是能减少脂肪的摄入而不发胖。
吃馒头不胖的原因，主要有三个方面：
1、馒头并不含有脂肪或热量；
2、馒头易消化且不会影响到代谢速度；
3、馒头的饱腹感较大，不会过多进食。

Answer 3

吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。 这就是科学上显示的，肥胖主要形成的原因是你每日摄入的热量大于你每日消耗的热量才会胖的。注意热量平衡原理。咱吃也要健康苗条的吃。提醒下，还是小心点吃，一般喜欢吃馒头的女孩子看起来都蛮胖的

Answer 4

我因为经常吃馒头。是会胖的，因为馒头里头含面粉。 难道是面粉做成的面粉里头含淀粉淀粉转化为糖，这样经常吃馒头是会胖的？要想真正的做到减肥成功就必须要管住嘴，迈开腿，要合理的搭配饮食结构，要多吃些含膳食纤维较多的食物，少食，唐嫣。多吃些蔬菜水果，寒山寺纤维较多的食物，这样管住嘴了，还要迈开腿，坚持做体育运动，比有氧运动，登山跑步游泳走步跳绳，做瑜伽，登车，这些都是，可以，那个减肥的，但是，不要。不要三天打鱼两天晒网要坚持持之以恒管住嘴了迈开腿了，持之以恒的坚持铸就能够减肥成功，吃馒头是会胖的

Answer 5

不会长胖的。市场上可以买到的馒头，即使是最大个的，一个是不能满足正常人一天的食物摄入量的。长期每天只吃一个馒头，人体将处于饥饿状态，所需热量无法从食物的摄取中得到满足。这样，人体就会消耗体内存储的脂肪来满足所需的热量。脂肪被消耗了，人是会消瘦的。但这样做决不是减肥的正确方式，由于品种的单一和摄入量的严重不足，必然造成营养不良，会直接伤害身体器官。所以，不应当尝试用这样的方式减肥。