Question

吃馒头会胖吗？？求答案，求为什么

Answer 1

任何东西吃多了都会发胖，而且馒头里很多淀粉，热量不比米饭低，你可以用来代替主食，吃馒头就不要吃米饭面条什么的，然后加大点运动量，做有氧，会瘦的很快

Answer 2

馒头含有比较多的淀粉，许多人认为吃馒头变胖是必然的，但事实并非这样的，同等重量的馒头热量只有米饭的一半多一些，而且脂肪和糖的含量也比米饭少，所有，馒头代替米饭作为主食是很合适的，不会让人吃胖。

Answer 3

这看你怎么吃，馒头含有较多的热量，如果你常常吃而且每次吃得多，又不怎么运动，常常吃一些高热量高脂肪食物，那么会长胖，不过你也不用担心，长胖不是一天两天就长胖的，而且每个人每天会消耗大量的能量，比如运动，用脑会消耗身体的能量，而吃东西就是为了补充营养和维持身体正常代谢，就算你每天吃一点馒头也不会成为你长胖的主要原因

Answer 4

吃馒头有可能长胖，也有可能长不长，长不胖，就看你吃多少啦。如果你每天每顿都吃五六个馒头，那很快就会吃胖的，所以说胖瘦和你吃的东西并没有直接的关系，而是和你吃的东西的量有关系。

Answer 5

说碳水化合物比较容易消化，而且主要热量来源都是它，当你需要热量的时候首先要分解碳水化合物，也就是说只要你不是吃东西很多，每天吃馒头也不会胖的。
也不是说吃面食地方的人都胖，吃米饭地方的人都瘦阿
但是一般吃面食的北方人会高大一些，我认为和面食的关系不大，你看看南方人吃饭的饭量就知道了，不在乎吃的是米饭还是馒头，而是要控制好量