吃馒头会胖吗？？求答案，求为什么
107个回答
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人是杂食动物，饮食要搭配着吃，不能光吃一种食物，不管吃什么食物吃多了都会胖，每天要有一定的运动量，增强体质，还能消减多余脂肪。
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什么东西都是吃多了会长胖但是你要是吃的差不多的时候就不要再吃太多就不会有起胖的
一般的时候吃饭尽量吃到七八分饱就可以了如果你一味地吃吃什么都会长胖
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每100g馒头的热量大约是221大卡，比同等米饭热量要高出许多，脂肪含量也要比米饭高。真正重要的不是米饭、馒头和面条谁的热量高，而是你能不能控制量。
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会吧，北方人吃馒头不都高大威猛吗！
追问
因为馒头是什么会胖
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