为什么要学会在小事中培养好习惯?
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2019-02-03 · 致力于图书出版、影视IP
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好的习惯让人立于不败之地,坏的习惯把人从成功的神坛上拉下来。一个想成功的人,必须明白习惯的力量是如何的强大,也必须了解养成好习惯一定要脚踏实地去做——认真做好每一件正确的小事,不去做任何一件不正确的小事。空谈空想是毫无作用的。有段时间,石油大王保罗·盖蒂抽烟特别凶。一次,他度假经过英国,那里刚好下大雨,于是盖蒂在一家小旅馆过夜,吃过晚饭后,他很快睡去。
盖蒂在凌晨两点半突然醒来,很想抽一支烟。他打开灯,伸手去拿睡前放在桌子上的那包烟,却发现是空的。他又继续在随身携带的行李中寻找,结果仍一无所获。盖蒂知道旅馆的酒吧和餐厅早巳关灯,这时若把不耐烦的房东叫醒,后果是不堪设想的。他惟一的办法是穿上衣服,走到几条街之外的火车站去买烟,而外面的大雨仍未停,路面特别泥泞。
但是,要抽烟的欲望不断侵蚀着他,想来一支的念头越来越浓厚。于是盖蒂脱下睡衣,开始穿外衣。他刚刚换好衣服伸手去拉门的瞬间,盖蒂突然停了下来,开始大笑。他突然发现自己的行为非但不合逻辑,反而荒谬之极。
盖蒂站在那儿寻思:“一个所谓成功的商人,一个自认为有足够理智对别人下命令的人,竟要在三更半夜离开舒适的房间,冒着大雨走过几条街,仅仅为得到一包烟。”盖蒂生平第一次注意到这个细节问题。他已经养成了这个习惯,他愿意牺牲极大的舒适去满足这个习惯,而显而易见的是这个习惯没有任何好处。他明确地注意到这一点,并很快作出决定。
盖蒂把那个仍放在桌上的烟盒揉成一团,丢进废纸篓里,然后脱下衣服上床睡觉,并带着一种解脱、胜利的感觉。自那以后,盖蒂再也没有抽过一支烟,也没有了抽烟的欲望了。
人们经常做的一些小事情在不知不觉中就会养成某种习惯,而习惯的力量是相当大的,它会使你的思想成为它的俘虏。但人也都有一种不小的缓冲,同样可以以坚强的意志克服掉坏习惯。
我们知道,经验是对教训的总结。但是,要获得经验必须花上很多年的时间。而且,等你真正获得某种经验的时候,其价值也随着时间的流逝而减低。结果呢?经验丰富了,其人也死了。再说,经验只是一时的,今天很有用的经验,明天不一定会有用。不变的只有那些原则,而这些原则又都掌握在你的手里。这些带你走向伟大成功的原则都写在这里。它的教导,会使你防止失败、走向成功。
事实上,这些所谓的原则就是习惯。已经成功的人和已经失败的人之间,惟一的不同之处就是在于他们有不同的习惯。良好的习惯,是一切成功的钥匙。坏的习惯,是走向失败的大门。因此,你要遵守的第一个法则是:养成良好的习惯,清除不良的习惯。我们知道,习惯是在点滴的小事中养成的。要想养成好习惯,那么你所做的每一件小事都要力求正确;而坏习惯的养成,则正是因为有些事虽是不正确的,但看上去并没有太大的危害,便不去加以注意。在人的一生中,你的行为要受到俗念、偏见、贪婪、恐惧、环境、习惯等巨大影响,其中最可怕的就是坏习惯。你若被它俘虏,被它控制,你就会在毫无知觉的情况下一步步滑向深渊。
克服坏习惯的惟一办法就是培养好习惯,因为只有一种习惯才能抑制另一种习惯。托马斯·爱伦建议:“每天早晨醒来你最好大声告诉自己‘我要培养自己的好习惯克服掉坏习惯!’并坚持不懈地去做。”
是的,每一个人都应努力做好小事情,养成好习惯,而不去做那些虽小但却会造成坏习惯的事情。如果你能坚持这么做,那你肯定是最棒的那一个。
盖蒂在凌晨两点半突然醒来,很想抽一支烟。他打开灯,伸手去拿睡前放在桌子上的那包烟,却发现是空的。他又继续在随身携带的行李中寻找,结果仍一无所获。盖蒂知道旅馆的酒吧和餐厅早巳关灯,这时若把不耐烦的房东叫醒,后果是不堪设想的。他惟一的办法是穿上衣服,走到几条街之外的火车站去买烟,而外面的大雨仍未停,路面特别泥泞。
但是,要抽烟的欲望不断侵蚀着他,想来一支的念头越来越浓厚。于是盖蒂脱下睡衣,开始穿外衣。他刚刚换好衣服伸手去拉门的瞬间,盖蒂突然停了下来,开始大笑。他突然发现自己的行为非但不合逻辑,反而荒谬之极。
盖蒂站在那儿寻思:“一个所谓成功的商人,一个自认为有足够理智对别人下命令的人,竟要在三更半夜离开舒适的房间,冒着大雨走过几条街,仅仅为得到一包烟。”盖蒂生平第一次注意到这个细节问题。他已经养成了这个习惯,他愿意牺牲极大的舒适去满足这个习惯,而显而易见的是这个习惯没有任何好处。他明确地注意到这一点,并很快作出决定。
盖蒂把那个仍放在桌上的烟盒揉成一团,丢进废纸篓里,然后脱下衣服上床睡觉,并带着一种解脱、胜利的感觉。自那以后,盖蒂再也没有抽过一支烟,也没有了抽烟的欲望了。
人们经常做的一些小事情在不知不觉中就会养成某种习惯,而习惯的力量是相当大的,它会使你的思想成为它的俘虏。但人也都有一种不小的缓冲,同样可以以坚强的意志克服掉坏习惯。
我们知道,经验是对教训的总结。但是,要获得经验必须花上很多年的时间。而且,等你真正获得某种经验的时候,其价值也随着时间的流逝而减低。结果呢?经验丰富了,其人也死了。再说,经验只是一时的,今天很有用的经验,明天不一定会有用。不变的只有那些原则,而这些原则又都掌握在你的手里。这些带你走向伟大成功的原则都写在这里。它的教导,会使你防止失败、走向成功。
事实上,这些所谓的原则就是习惯。已经成功的人和已经失败的人之间,惟一的不同之处就是在于他们有不同的习惯。良好的习惯,是一切成功的钥匙。坏的习惯,是走向失败的大门。因此,你要遵守的第一个法则是:养成良好的习惯,清除不良的习惯。我们知道,习惯是在点滴的小事中养成的。要想养成好习惯,那么你所做的每一件小事都要力求正确;而坏习惯的养成,则正是因为有些事虽是不正确的,但看上去并没有太大的危害,便不去加以注意。在人的一生中,你的行为要受到俗念、偏见、贪婪、恐惧、环境、习惯等巨大影响,其中最可怕的就是坏习惯。你若被它俘虏,被它控制,你就会在毫无知觉的情况下一步步滑向深渊。
克服坏习惯的惟一办法就是培养好习惯,因为只有一种习惯才能抑制另一种习惯。托马斯·爱伦建议:“每天早晨醒来你最好大声告诉自己‘我要培养自己的好习惯克服掉坏习惯!’并坚持不懈地去做。”
是的,每一个人都应努力做好小事情,养成好习惯,而不去做那些虽小但却会造成坏习惯的事情。如果你能坚持这么做,那你肯定是最棒的那一个。
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