Question

嗜睡症怎么治疗？

希望物理疗法

Answer 1

嗜睡症，是一种非器质性睡眠障碍，属于心理因素相关生理障碍的范畴。虽然这种疾病的病因不清，但通常会与病人的心理因素有关。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断，如果确诊为嗜睡症，那么，你就需要帮助自己尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，增强抵抗焦虑、抑郁和恐惧的心理素质，同时，多培养自己的其他兴趣爱好，消除自己对嗜睡问题的过分担心和关注。在生活中要严格自己的日常作息时间，养成自己良好的生活习惯，多参加适合自己的健身活动，增强体质。然后，在必要的时候，也可以到医院神经内科寻求医生的药物治疗，这样，可能会更有利于你能尽快地摆脱嗜睡症给你带来的困扰。
望采纳

Answer 2

我觉得还是刻意的控制吧，多运动，多让自己走出去，而不是待家里中，每天规律的生活，吃饭，运动，睡觉，读书，一切都会好的。

Answer 3