长期晚睡到底会对身体造成多大的危害？
7个回答
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慢性病和急性病都会找上身来。
像高血压心脏病，心率不正常等等，都会影响自己的身体健康。
猝死啊，脑血栓啊，心肌梗死，这样的突发性疾病也会突然出现。
而且长期晚睡真的会写在脸上，整个人显得状态非常差，看起来丑丑的。
之前看过睡眠博士做的一个科研科普，盘点过晚睡的100种死法。终于意识到，长期晚睡的坏习惯一定要戒掉
像高血压心脏病，心率不正常等等，都会影响自己的身体健康。
猝死啊，脑血栓啊，心肌梗死，这样的突发性疾病也会突然出现。
而且长期晚睡真的会写在脸上，整个人显得状态非常差，看起来丑丑的。
之前看过睡眠博士做的一个科研科普，盘点过晚睡的100种死法。终于意识到，长期晚睡的坏习惯一定要戒掉
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就拿我作为例子，长期晚睡的话会导致每天都没有充足的精神，整个人看起来很颓靡，没有动力。
然后什么黑眼圈儿呐，痘痘哇都跑出来了，偶尔心跳还加速蹦两下，真的怀疑自己哪一天会不会突然猝死。
所以珍爱生命，不要熬夜
然后什么黑眼圈儿呐，痘痘哇都跑出来了，偶尔心跳还加速蹦两下，真的怀疑自己哪一天会不会突然猝死。
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