Question

你觉得暴饮暴食能缓解压力吗？

现在的生活，生活节奏快，压力大，有些人，当心情不好时会暴饮暴食，但是这样到底能不能解决实际问题与压力？

Answer 1

你觉得暴饮暴食不能缓解压力，因为暴饮暴食能导致增肠胃负担加重，血糖波动.血压增高等一系列疾病，从而使心情不好，所以暴饮暴食不能缓解压力。

Answer 2

不能缓解，首先压力是自己给自己的，那不是自相矛盾了嘛，你既然有压力吃再多你的压力还是在的呀，并不会因为一顿吃的就能解决的呀，所以暴饮暴食完全不能缓解压力，相反，我觉得当人有压力的时候应该化压力为动力。

Answer 3

在压力大的时候，如果暴饮暴食，吃太多的东西，很容易造成自己的胃受不了，最后会得上胃病，所以强迫自己改变方法，我们可以寻找一些其他的解压方式。改变暴饮暴食的解压方式。

我们可以将自己暴饮暴食的习惯变成唱歌，唱歌的时候我们也可以抒发自己的压力呀，而且这种方式对我们自己的身体是没有危害的，这样可以使我们大敞淋漓的发挥我们自己的委屈，这也是一个一个非常不错的方法。

睡觉也是一个方法，睡觉起来可以更好的梳理我们自己的思路，可以使我们忘记我们所处的大压力，而且睡醒有助于我们更好的解压。

散步，旅游，参加户外活动也有助于缓解精神压力。

Answer 4

我就是一个在精神高度紧张或是极度空虚的时候喜欢暴饮暴食的人。一个人可以喝掉大半箱啤酒，吃肉类吃油炸食品，抽掉一整包烟，最后再煮方便面。直到酒精上脑塞满肠胃，我才能安然入睡。这个时候我感觉不到压力，通体舒泰，所以说暴饮暴食是可以缓解压力的。但这种缓解是饮鸩止渴，第二天醒来是头疼欲裂，是嗓子干痛，是胃胀气滞。而所有的烦恼压力没有减少一丝一毫。当理智重生，我知道所有的压力都是不能逃避，无论多难都要迎面而上。虽然结果多半是被生活按在地上胖揍，但事情都会以它的方式过去。前面还是有希望，继续向前走吧

Answer 5

肯定回答不能，因为暴饮暴食增加胃的负担，时间长了形成胃炎，胃炎一旦形成治疗是很麻烦的，三分治七分养，所以压力再大，也不能暴饮暴食，不但解决不了任何问题，对身体的伤害还很大，压力的释放有很多办法和渠道，运动听音乐或找朋友倾诉，也可以每天写曰记，都可以将压力释放出来。