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最重要的要靠自身来减,例如,多运动,控制食量等等,其次用下药物。有一种叫松花粉的那个也可以达到减肥的效果。
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减肥的这个话题,真的是永恒不知变的话题,减肥一定不要盲目,要选择最适合自己的才好,中医减肥是有效道的。中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重,现代医学说单纯专性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上属腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常,点击官网了解更多健康知识。
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不管是什么减肥产品?都是有副作用的,说是没有,但是他肯定是有,而且必须要控制饮食,否则不可能,减肥成功
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我觉得奶昔减肥,超级好,我也是产后发胖,然后去奶昔减肥,目前没反弹。
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奶昔减肥是什么
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就是喝奶昔来达到减肥的目的
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