Question

什么都做不好，大脑紧绷，心情焦虑，每天都很压抑，想自杀，但知道自己做不到，怎么办啊？

Answer 1

做不好慢慢做，罗马不是一天建成的。放松放松。给自己的弦绷得太紧了，何必。尽力了就行，至于结果没达到所求，其实无所谓了，勤能补租携早拙，重视做的过程，绝不要紧盯着结果，有隐雹时太急于求好也弊雀不成。这种心态要通过佛法来缓解。祝吉祥。

Answer 2

那么你是为什么焦虑呢
如果你总是焦虑
说明你是有什么目标的
也就是差数粗对什么事情
或者生活是有一毕岩定的期望
但是你自己又不能达到
因此
你想改变现状
就需要有虚镇平常心
不要好大喜功
要脚踏实地哦

Answer 3

你现在的状态不是太祥知好，我觉得你的环空物境可能斗宴液不太好，建议你出去旅游放松一段时间，看看祖国的大好河山，心情就敞亮了！

Answer 4

你千万不要有这种想法，这种想法是非常不好的，你能做好只是你不够自信。

Answer 5

现在压力大的人特别的都不要因为有一点压力，就让自己，想自杀其实一点儿都不值得。