近视防控镜片真的能够有用吗？
选择孩童眼镜须注意重量。孩童用眼镜，首先要考虑的是眼镜适于孩童鼻子的重量。但也要特别注意对度数较高的孩童，在镜框选择上尽量避免超轻可拆卸的镜架，
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以免造成孩子佩戴过程中眼镜配戴不牢稳，容易滑落等问题。也可选用硅质鼻垫将镜框垫高，防止滑落。安全不易损坏
大多数孩童顽皮好动，对眼镜的摘戴、摆放不太在意。现在大部分小朋友的镜架都选择钛金属或超轻塑料，它们兼备了高硬度和超弹性的特质，不易损伤。也可以考虑选择镜腿无焊接点或是可180度翻折的孩童专用框，以增加镜框的使用年限，并减少意外折断对孩子造成的潜在危险。对于较小的幼儿，可能需要采用弹性环带(运动带)，将镜架紧拘在两耳之后脑勺部位。
近视是个不可逆的过程，要遵循早预防早防控的原则来对待。因此为了让更多的孩子少受近视的困扰，多视点建议，家长自孩子出生以后，应定期带孩子到医院进行眼部健康检查，每年至少一次。
选择孩童眼镜须注意重量。孩童用眼镜，首先要考虑的是眼镜适于孩童鼻子的重量。但也要特别注意对度数较高的孩童，在镜框选择上尽量避免超轻可拆卸的镜架，以免造成孩子佩戴过程中眼镜配戴不牢稳，容易滑落等问题。也可选用硅质鼻垫将镜框垫高，防止滑落。
安全不易损坏
大多数孩童顽皮好动，对眼镜的摘戴、摆放不太在意。现在大部分小朋友的镜架都选择钛金属或超轻塑料，它们兼备了高硬度和超弹性的特质，不易损伤。也可以考虑选择镜腿无焊接点或是可180度翻折的孩童专用框，以增加镜框的使用年限，并减少意外折断对孩子造成的潜在危险。对于较小的幼儿，可能需要采用弹性环带(运动带)，将镜架紧拘在两耳之后脑勺部位。
近视是个不可逆的过程，要遵循早预防早防控的原则来对待。因此为了让更多的孩子少受近视的困扰，多视点建议，家长自孩子出生以后，应定期带孩子到医院进行眼部健康检查，每年至少一次。
日常常用的保护眼睛的方法有：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
