Question

头发干燥怎么办？

Answer 1

Answer 2

头发要慢慢来调理，就会好起来的，我现在的头发经过一年左右的精心护理，基本上发质有蛮好了，一下说下我经常用到的方法吧!
1.首先我洗头发，洗发水一直用的是潘婷的，我觉得还蛮适合我的干性发质的，我每次都是买一套的，洗发水和配套的护发素一起买，基本上我每次洗头发都用护发素，把它抹到头发上以后，最好用很热的毛巾把头发包住，这样护发素的作用更能发挥，头发更好的吸收！然后在用那种发膜，自己买的，是迪彩的发膜，我以下子买了两大瓶，超市有买的，用护发素洗完第二遍以后，在吧发膜抹到头发上，也用热毛巾包起来，这次要包久点，你可以等二三十分钟，毛巾冷了以后，在用热水泡毛巾，在包住头发！我基本上一般洗个头每次都要花几次小时，我一般都是星期天洗头发，可以花一下午的时间好好的这样洗头！
2.我的头发从来不用吹风机吹头发，也从来不去理发店洗头，吹头发会让我这样的头发更干，我每次都是让它自然干，我现在头发是自然直，所以洗头发以后，我都不擦，让它顺着水自然干，这样会让头发更直哦！
3.用啤酒洗头对头发有好处，我每次都是倒一点啤酒到洗头发的盆子里，倒在水里，我没有直接把啤酒倒到头发上，好像那样会腐蚀头发跟部吧，洗完头发以后，感觉头发很柔顺，很软，而且啤酒好像对头发有染色的作用，我现在经常发现我头发在太阳下，有点深黄色，不是很纯正的黑了，但是很自然，一般还是看不出来，呵呵，还有记得啤酒买回去以后，一定要打开盖子，把酒精挥发掉！我一瓶啤酒可以洗五六次吧，一直不要盖着！我每个星期都用。
4.这段时间买了瓶蜂花的护发素，蓝色的，还可以，我是在用潘婷的护发素洗完一篇以后，就接着用蜂花的，我觉得这个你可以多抹点，反正很便宜吧，然后一样的用热毛巾包着，我觉得洗出来效果不错，很柔顺，很滑，当然用了这个以后，就没必要用发膜了，不然一次搞得太多了，这个你可以当做发膜，多用热毛巾包几次
打了这么多字，终于打完了，我觉得你可以首先选适合你发质的洗发水，然后用细心的护理，慢慢来，一定可以拥有一头漂亮的头发的，相信我，我也是这样慢慢来的，现在我的发质好，呵呵，祝你头发越来越好！

Answer 3

1、首先要注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B2，B6、C以及含蛋白质较多的食品，例如新鲜的鱼类，肉类，蛋类，豆制品，牛奶以及胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。少吃油腻刺激的食物。

2、其次要注意对头发的护理。勤洗头，保持头发的清洁，选用对头皮和头发无刺激性的洗发产品，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗发的同时需边搓边按摩。

3、最后要避免对头发的伤害。吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此洗发后尽量自然风干，如果一定要用的话我建议在吹头发时先用冷风吹至五成干，然后用梳子梳开，再用热风将头发吹至八成干。还有长时间的紫外线照射也会对头发造成损害，所以夏季出门时最好带帽或打伞。

Answer 4

由于头发失去水分和油脂的滋润，使头发容易干枯，易折断，发尾分叉，平时应该吃一些黑芝麻，核桃，黑豆，黑木耳等食物，保证充足的睡眠，多吃滋阴养血，滋补肝肾的食物，注意保持头皮清洁，避免使用电风吹，选用一些适合自己的保湿类的洗发水，太阳较大外出时，注意做好头发防晒。

Answer 5

建议洗发后将适量的护发素涂于头发上，以确保护发素在包装上保持一段时间。这样不但可以增强效果，还可以让你的头发得到更可靠的保护。洗发后立即使用护发素，或在洗发水中加入精油，这样可以使头发恢复活力，让头发柔软。洗完头发后再按摩头皮按摩头皮，可以舒缓头皮经络，可以促进头皮血液循环，能加速新陈代谢，具有良好的头皮屑和抗脱发作用，还可以改善头发干燥。