Question

为什么长痘痘的元凶竟然是糖分？

辣和糖分，究竟哪个更容易导致长痘？

Answer 1

对于我这个脸上不怎么长痘的青年小伙子来说，这个问题真的把我难住了。因为我觉得长痘痘原因是人体内的激素分泌不正常造成的，因为人体内部结构很是精妙，我没有时候一个不注意就会发生很多我们都不知道的变化，就比如说这个痘痘吧，可能你睡一个觉第二天早上起来就会发现自己脸上出现了痘痘。

就我知道的引起痘痘的原因之一就是我们每天摄入的糖，说到这大家都会感觉这是假的，但是事实就是如此。说到这大家会有疑问，那是不是以后就不能吃糖了，这个并不是绝对的，因为我们长痘痘的原因是摄入过量的糖从而使我们的身体长痘痘。我们一个人每天需要摄入一定量的糖来满足人体所需要的糖分，因为这是人体所必须的。

因为我们每天需要的糖分是定量的，每天所需要的糖分差不多都在一定的范围内，在这个范围内这些摄入的糖对我们的身体有很大的好处，但是如果我们每天摄入过量的糖分，那么我们体内的糖含量就会升高，这也造成了体内分解糖分的器官不能全部很好的吸收这些多余的糖分，那么人的身体需要对这些多余的糖分进行处理，那么只能通过皮肤然后形成我们现在所说的痘痘，以此来分解糖分达到一个相对平衡。

我们现在就需要每天控制自己所摄入的糖分，做到一个相对平衡，以此来确保自己的身体不会超负荷运作，这样我们就不会那么轻易地长痘痘了。

Answer 2

因为糖分会刺激雄性激素，让皮肤里面的皮脂腺分泌过多，然后让皮肤长痘痘，所以想要祛痘就不要吃糖。

Answer 3

麻烦，如果摄入过多的话，脂肪很容易产生，然后产生油脂，油脂阻塞皮肤，就容易长痘

Answer 4

当然是糖了，糖吃多了，在体内转化为脂肪，人容易发胖，那么油脂发泌也会变多，就会容易长痘。

Answer 5

因为摄入过多的糖分，会让体内脂肪增多，脂肪增多就会有油脂，油脂堵塞毛孔就会长痘痘。