精神衰弱集中不了精神怎么办
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神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
指导意见：
这是可以调节的，您不必要太担心。神经衰弱大都是思虑过甚劳累常失眠引起的虽然药物可以治疗比如安神补脑液但是还得平时注意
应多吃对脑有营养价值的食物：富含脂类、蛋白质、糖、维生素b族、维生素e的食物、富含维生素
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这是可以调节的，您不必要太担心。神经衰弱大都是思虑过甚劳累常失眠引起的虽然药物可以治疗比如安神补脑液但是还得平时注意
应多吃对脑有营养价值的食物：富含脂类、蛋白质、糖、维生素b族、维生素e的食物、富含维生素
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