晚上睡觉做梦是怎么了？？？有哪些办法让晚上睡觉不做梦啊？？？ 30
经常晚上睡觉做的梦，稀奇古怪，都不贴合实际，早上醒来又感觉大脑疲惫，怎么回事？？？有什么办法让晚上睡觉不做梦啊...
经常晚上睡觉做的梦，稀奇古怪，都不贴合实际，早上醒来又感觉大脑疲惫，怎么回事？？？有什么办法让晚上睡觉不做梦啊
展开
19个回答
展开全部
频繁做梦可能是由于生活的压力所导致做梦也是一种释放压力的形式。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
做梦就是太累了神经太紧绷了 所以才会做梦
更多追问追答
追问
或许就是神经太紧绷了。。。怎样放松神经，调理好状态呢？？？
追答
多听听音乐 去户外走走运动一下 然后看看风景什么的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前跑个马拉松
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多运动，身体累了就不会做梦了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
早睡早起，睡多了就会做梦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
